Neděle 9. srpna 2026, svátek má Roman

Erling Haaland | foto: instagram.com

Erling Haaland žije jako stroj. Večer vypíná Wi-Fi, jí játra a spí s páskou přes pusu

Erling Haaland patří mezi nejlepší fotbalisty současnosti, ale za jeho výkony nestojí jen talent. Norský útočník podřídil fotbalu prakticky celý svůj život. Vypíná doma Wi-Fi, nosí speciální brýle, pravidelně medituje a jí potraviny, kterým se většina lidí raději vyhne. Tvrdí, že být sportovcem znamená pracovat na sobě 24 hodin denně.
  18:00

Erling Haaland je pro některé fanoušky podivínem, ale také symbolem neuvěřitelné síly, rychlosti a instinktu střelce. Pětadvacetiletý útočník Manchesteru City a norské reprezentace ale není výjimečný jen na hřišti. Jen málokdo tuší, jak přísný režim dodržuje mimo fotbalové stadiony.

Jedním z jeho nejznámějších zvyků je večerní vypínání Wi-Fi a omezení elektroniky. Haaland věří, že modré světlo z obrazovek negativně ovlivňuje spánek, a proto večer nosí speciální brýle, které ho filtrují. Každou noc se snaží spát 9 až 10 hodin a podle některých rozhovorů si při spaní dokonce přelepuje ústa speciální páskou, která má podpořit dýchání nosem.

Stejně netradiční je i jeho jídelníček. Haaland otevřeně přiznal, že pravidelně jí hovězí játra, srdce nebo ledviny, protože obsahují velké množství vitaminů a minerálů. Denně přijme několik tisíc kalorií a stravu bere jako jednu z nejdůležitějších součástí své přípravy. K regeneraci přidává ledové koupele, saunu, terapii červeným světlem i dechová cvičení.

Podle Haalanda ale nejde jen o fyzickou kondici a velkou roli hraje i psychika. Před zápasy i po nich často medituje a tvrdí, že právě klidná mysl mu pomáhá zvládat tlak, který s sebou vrcholový sport přináší. „Na hřišti jste jen dvě hodiny. Sportovcem musíte být 24 hodin denně,“ vysvětluje svůj přístup.

Sport má v krvi od narození. Jeho otec Alf-Inge Haaland hrál anglickou Premier League i za norskou reprezentaci, zatímco matka Gry Marita Braut byla mistryní Norska v sedmiboji. Přestože se Erling narodil v anglickém Leedsu, na mistrovství reprezentuje Norsko a dnes patří mezi největší hvězdy světového fotbalu.

Na rozdíl od mnoha jiných sportovních celebrit si ale své soukromí pečlivě střeží. Už několik let tvoří pár s Isabel Haugseng Johansen, kterou zná ještě z rodného Bryne. Koncem roku 2024 se jim narodilo první dítě, jehož jméno ani podobu veřejnosti neukázali. Haaland jen výjimečně sdílí fotografie ze soukromí a místo života na titulních stranách bulváru dává přednost rodině a fotbalu.