Za oblibou pilates nestojí jen touha po „fit“ těle, ale i filozofie klidu, ladnosti a spojení se svým tělem. Pro mnohé mladé ženy je pilates součástí širšího hnutí soft girl – odmítnutí tlaku na výkon a přijetí volnějšího, harmoničtějšího životního stylu. „Být Pink Pilates Princess je o tom romantizovat zdravý životní styl a přitom si uchovat ženskost,“ popsala wellness influencerka Ashley Noelle pro Glamour. „Miluju, jak se můžu cítit jemná i silná zároveň.“

Popularita se odráží i v číslech – podle australské společnosti Lifespan Fitness byl Reformer Pilates nejvyhledávanějším fitness trendem na TikToku už v roce 2023. „Reformer Pilates má globálně 238 400 měsíčních vyhledávání a 27,4 milionu zhlédnutí videí,“ uvádí se ve zprávě společnosti, která jej označila za „nejžhavější fitness trend roku 2023“, dokonce i před slavným hot-girl walk. Od té doby se tento trend stal ještě více populárním.

Pro některé se pilates stal doslova životní cestou. Eliza Millerd, bývalá učitelka mateřské školy, opustila svou práci, aby se stala instruktorkou pilates na plný úvazek. „Pilates je moje dospělá verze dětského tance,“ uvedla. „Je nízce dopadové, ale může zvýšit tep, spálit svaly a zároveň umožnit propojení s ženskou stránkou. A to je přesně to, co dnes tolik žen hledá.“

Estetika Pink Pilates Princess je založena na pastelových barvách, cvičení pilates a důrazu na sebepéči.

Typická představitelka tohoto trendu cvičí v reformer studiích, pije zelené džusy, píše si deník vděčnosti a klade důraz na klid, luxus a vnější i vnitřní pohodu. Nejde jen o sport, ale o celkový přístup ke každodenním rituálům a budování „soft life“, tedy života bez stresu a tlaku.

Pojem Pink Pilates Princess oprášila na konci loňského roku také streamovací služba Spotify. Zatímco na sociálních sítích šlo o vizuální i hodnotový postoj, Spotify tuto nálepku použilo pro fanoušky interpretek jako Sabrina Carpenter, Chappell Roan nebo Tate McRae. Navíc pro tento pojem vytváří i personalizované playlisty.