Tate Rosner McRae začínala jako tanečnice. Její matka je učitelka tance, takže k pohybu měla blízko od dětství. Už v osmi letech se věnovala baletu a postupně i dalším stylům.
Největší pozornost ale získala v roce 2016, když se stala první Kanaďankou ve finále americké show So You Think You Can Dance: The Next Generation, kde skončila třetí. Tehdy bylo jasné, že má kariéru profesionální tanečnice na dosah. V magazínovém profilu z roku 2017 řekla, že sní o tom, tančit na Broadwayi, s Nederlands Dans Theater, nebo pro Arianu Grande či Taylor Swift.
Jenže McRae mezitím objevila hudbu. Začala psát písně doma v pokoji a zveřejňovat je na svém YouTube kanálu. V roce 2017 zaujala skladbou One Day, která se stala virální a získala přes 40 milionů zhlédnutí. To jí otevřelo cestu k nahrávací smlouvě s RCA Records, kde v roce 2020 vydala debutové EP All the Things I Never Said. Krátce nato přišel průlomový singl You Broke Me First, který se stal celosvětovým hitem. Na Billboard Hot 100 se udržel 38 týdnů.
Na úspěch navázala druhým EP Too Young to Be Sad. V roce 2022 vydala první album I Used to Think I Could Fly.
Rok 2023 znamenal pro McRae posun k mainstreamovému popu. Singl Greedy se stal globální senzací. Následné album Think Later se dostalo do top 5 v mnoha zemích a potvrdilo její status vycházející megastar.
V roce 2025 se McRae posunula ještě dál. Její třetí album So Close to What debutovalo na 1. místě amerického Billboard 200. Singl Sports Car se dostal do top 10 ve Velké Británii, Austrálii i Kanadě. Navíc se stala spoluautorkou a interpretkou písně Just Keep Watching pro soundtrack k filmu F1. A spoluprací s Morganem Wallenem na singlu What I Want dosáhla svého prvního čísla 1 na americkém žebříčku Billboard Hot 100.
Dnes je Tate McRae považovaná za jednu z největších popových nadějí své generace. A i když se její současný styl blíží hvězdám typu Britney Spears nebo Christiny Aguilery, na pódiu nemůže skrýt svou taneční klasickou průpravu. V každém gestu, každém pohybu mikrofonu, i během pole dance čísla se objevují stopy baletu – hyperprotažené paže, precizní linie, špičkově protažené nohy.
